Une boisson à l’aloe vera et au miel

Une boisson à l’aloe vera et au miel

Instructions

Lavez soigneusement la feuille d’aloe vera pour éliminer la saleté et les résidus.

Coupez soigneusement les bords pointus à l’aide d’un couteau bien aiguisé.

Coupez la feuille en deux dans le sens de la longueur pour exposer le gel intérieur transparent.

Prélevez uniquement le gel transparent, en évitant la couche de latex jaune.

Rincez le gel à l’eau claire pour enlever l’amertume.

Comment faire

Ajoutez le gel d’aloe vera nettoyé dans un blender avec une tasse d’eau filtrée.

Mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène.

Versez le mélange dans un verre et incorporez du miel cru pour une douceur naturelle.

Ajoutez du jus de citron frais si vous préférez un goût d’agrumes.

Servir immédiatement pour un goût optimal et une fraîcheur maximale.

Lire la suite sur la page suivante >>