9 bienfaits surprenants du bouillon d’os :
Réduction de l’inflammation : La glycine et la proline agissent comme anti-inflammatoires naturels dès les premiers jours.
Stimulation du collagène : Fournit du collagène de type II biodisponible, essentiel à la souplesse des genoux.
Renforcement des tendons : La lysine contribue à réparer les micro-déchirures quotidiennes.
Lubrification des articulations : La glucosamine réduit les frottements et les craquements lors de la marche.
Apport en minéraux : Le calcium, le magnésium et le phosphore renforcent l’ensemble du système squelettique.
Sommeil réparateur : La glycine favorise une relaxation profonde, idéale pour la régénération tissulaire nocturne.
