À l’âge adulte, les moyennes varient généralement en fonction du sexe biologique et du processus naturel de vieillissement :
Groupe d’âge Femmes (moyenne) Hommes (moyenne)
18–39 ans : 110/68 mmHg ; 119/70 mmHg
40–59 ans : 122/74 mmHg ; 124/77 mmHg
60 ans et plus : 139/68 mmHg ; 133/69 mmHg
Comment l’âge influence-t-il la pression artérielle ?
Le risque de développer une hypertension artérielle augmente significativement avec l’âge. Ceci est principalement dû à trois facteurs physiologiques :
Rigidation des artères : Avec l’âge, les artères perdent de leur élasticité. Cette « rigidité » peut restreindre la circulation sanguine, obligeant le cœur à pomper plus fort et augmentant ainsi la pression artérielle.
Accumulation de plaque : Avec le temps, des dépôts graisseux (athérosclérose) peuvent s’accumuler dans les vaisseaux sanguins, les rétrécissant et augmentant encore la pression artérielle.
Modifications hormonales et des fonctions rénales : La régulation des fluides, des sels et des minéraux dans notre corps se modifie avec l’âge, ce qui influe directement sur le volume sanguin et la régulation de la pression artérielle.
Ces modifications naturelles font de l’hypertension artérielle un facteur de risque majeur d’infarctus, d’AVC et de démence vasculaire chez les personnes âgées. Des examens réguliers et un mode de vie sain pour le cœur sont les meilleurs moyens de préserver sa vitalité à tout âge.
Avertissement : Ce guide est fourni à titre informatif uniquement.
Consultez toujours un professionnel de santé qualifié pour discuter de vos valeurs de tension artérielle et de votre plan de traitement.
