4 Recettes à la Menthe et au Citron pour chaque besoin
1. Infusion Digestive (Post-repas)
Parfaite pour les jours où vous vous sentez lourd.
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Ingrédients : 6 feuilles de menthe, le jus d’un ½ citron et 1 tasse d’ eau chaude.
Alimentation -
Préparation : Laissez infuser les feuilles dans l’eau bouillante pendant 5 minutes, filtrez et ajoutez le citron. Buvez tiède.
2. Eau Détox Rafraîchissante
Pour rester hydraté et purifié tout au long de la journée.
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Ingrédients : 1 litre d’eau, 10 feuilles de menthe et 1 citron en rondelles.
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Préparation : Mélangez le tout dans une carafe et réfrigérez pendant 2 heures. C’est délicieux !
