1 pamplemousse (ou citron)
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
½ tasse d’eau
PRÉPARATION ET UTILISATION :
Ajoutez le bicarbonate de soude à l’eau et remuez jusqu’à dissolution complète. Ajoutez ensuite le jus de citron ou de pamplemousse et dégustez. Buvez cette eau fraîchement préparée 20 minutes avant le petit-déjeuner chaque matin et vous constaterez rapidement d’excellents résultats.
BICARBONATE DE SOUDE ET VINAIGRE DE BIÈRE :
½ tasse de bicarbonate de soude
1 tasse d’eau
2 tasses de vinaigre de vin
PRÉPARATION ET UTILISATION :
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Selon la recette, ajoutez tous les ingrédients à l’eau et remuez jusqu’à dissolution complète. Buvez cette préparation chaque matin avant le petit-déjeuner. Vous devriez commencer à perdre du poids en quelques jours. Continuez ainsi et faites régulièrement de l’exercice pour éliminer les calories superflues !
