Le mode sombre réduit la fatigue, mais pensez aussi au filtre de lumière bleue ou mode nuit. Ce dernier adapte les tons de votre écran à des couleurs plus chaudes, apaisantes en soirée.
Conseil : Programmez l’activation automatique du filtre de lumière bleue à partir de 20h – vous dormirez mieux, votre rétine aussi.
5. Économiser la batterie comme un pro
Au-delà du mode économie d’énergie, désactivez ce que vous n’utilisez pas : Bluetooth, NFC, services de localisation en arrière-plan… Activez le mode avion dans les zones sans réseau : cela évite que votre téléphone cherche désespérément une antenne, ce qui vide la batterie.
À ne pas oublier : Les fonds d’écran animés et les widgets météo en temps réel sont jolis… mais gourmands !
6. Optimiser les performances sans rien dépenser
Votre téléphone rame ? Voici le plan d’action :
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Videz le cache dans les paramètres (utile pour les applis lourdes comme Facebook ou Instagram).
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Supprimez les applis jamais utilisées (et leurs données cachées).
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Redémarrez votre smartphone au moins une fois par semaine pour libérer de la mémoire vive.
