1. Le thé au clou de girofle
Pour réchauffer le corps et apaiser l’esprit :
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Faites bouillir 500 ml d’eau
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Ajoutez 4 à 5 clous de girofle
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Laissez infuser 10 minutes, filtrez et sucrez légèrement au miel.
Un rituel réconfortant, parfait pour le soir.
2. La vapeur parfumée
Idéale pour dégager les voies respiratoires et purifier la peau :
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Faites bouillir une casserole d’eau.
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Ajoutez une poignée de clous de girofle.
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Placez une serviette sur la tête et respirez la vapeur 5 à 10 minutes.
3. La préparation buccale de grand-mère
En cas d’inconfort dans la bouche :
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Laissez macérer des clous de girofle dans un peu d’alcool à 70° pendant 2 semaines.
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Appliquez localement quelques gouttes avec précaution.
